FORmATION
Gestes & postures
Adoptez les bons gestes et préservez la santé de vos équipes avec notre formation Gestes et Postures ! Pratique, interactive et adaptée à chaque métier, elle permet à vos collaborateurs d’identifier les risques liés à leurs activités, d’adopter les postures adéquates et de prévenir les douleurs ou accidents du quotidien. Offrez-leur les clés pour travailler efficacement, durablement et en toute sécurité.
Leader du sport,
Santé & Bien-être en entreprise.
Disponible sur toute la
France.
4,9/5
Plus de 1 133 avis positifs.
Chiffres clés 2025
100 %
Taux de satisfaction
100 %
Objectifs atteints
100 %
De recommendations
+ DE 500 ENTREPRISES ET COLLECTIVITÉS NOUS FONT DÉJÀ CONFIANCE !
objectifs de la formation
Identifier les risques liés aux postures et aux manutentions manuelles.
Connaître les bases d’anatomie et de biomécanique utiles au quotidien.
Appliquer les techniques sécurisées de levage, portage, poussée et traction.
Aménager son poste de travail pour prévenir les TMS.
Élaborer un plan d’actions individuel et des routines d’entretien corporel.
Débouchés professionnels
Cette formation permet de renforcer la sécurité et la prévention dans toutes les fonctions nécessitant des gestes répétitifs ou postures prolongées : opérateurs, personnel logistique, agents d’entretien, personnel soignant, employés administratifs ou de restauration.
Votre formation
Clés en main
Diagnostic, conception, animation : nous prenons en charge chaque étape pour vous proposer des formations complètes, pratiques et centrées sur la santé, la sécurité et la qualité de vie au travail.
Réactivité
Disponibilité
Assistance
Ils parlent de leur expérience avec nous
Découvrez en vidéo comment l’agence Panenka améliore la Qualité de Vie et des Conditions de Travail de ses salariés grâce à des actions concrètes en entreprise. Une démarche humaine, axée sur le bien-être, la cohésion et l’engagement durable.
FAQ
Nous répondons ici aux questions les plus fréquemment posées pour vous aider à mieux comprendre les séances de yoga en entreprise.
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POURQUOI FAIRE DU YOGA EN ENTREPRISE ?Le yoga en entreprise aide à réduire le stress, à améliorer la concentration, et à favoriser un meilleur bien-être mental et physique. Il permet aux salariés de se recentrer et de mieux gérer les pressions quotidiennes, ce qui peut conduire à une augmentation de la productivité et à une meilleure ambiance au travail.
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QUELS SONT LES BIENFAITS DU YOGA POUR LES SALARIÉS ?Le yoga offre de nombreux bienfaits pour les salariés, notamment une amélioration de la posture, une meilleure gestion du stress grâce à la respiration, et une détente profonde. Il aide également à renforcer la cohésion d’équipe et à créer un environnement de travail plus harmonieux.
NOS CLIENTS PARLENT DE NOUS !
EMLYN KORENGOLD
Présidente
Just Coaching intervient auprès des équipes depuis janvier 2016. Indéniablement, cela a créé une nouvelle dynamique positive entre les collaborateurs. Les coachs de Just Coaching ont su fédérer les collaborateurs autour de séances hebdomadaires réalisées sur mesure, en fonction des appétences et aptitudes de chacun. Le bien-être des collaborateurs en a été amélioré et ces cours sont désormais un rendez-vous immanquable pour une bonne partie des équipes.
DIDIER FARGEAU
Vice-président de l'association
Ancien vice-président de l’UNADEV (Union Nationale des Aveugles Déficients visuels ) et administrateur référent du centre régional d’île de France, j’étais en charge du développement des activités physiques et sportives sur la région au profil de personnes en situation d’handicap visuel. À ce titre, j’ai fait appel à Just Corporate afin d’encadrer l’activité fitness / renforcement musculaire…
OBTENIR Le programme de la formation
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